Tag Archives: siłownia

Siłownia – od czego zacząć?

      Możliwość komentowania Siłownia – od czego zacząć? została wyłączona
trener osobisty z podopiecznym

To oczywiste, że gdy człowiek udaje się do nowego dla niego miejsca, czuje się nieco zestresowany i targają nim różne emocje. Nawet pierwsza wizyta na siłowni bywa powodem do odczuwania silnego napięcia, dlatego warto ją sobie jakoś ułatwić – a może w tym pomóc m.in. trener personalny. Dzięki jego obecności… Read more »